Dörthe Schiewer
Kerstin Sommerfeld
CANTIENICA® - Beckenbodentraining Berlin
Die CANTIENICA®–Methode
Die CANTIENICA®–Methode erinnert Ihren Körper wieder an seine natürlichen Haltungs- und Bewegungsmuster. Sie ist ein logisch-anatomisches Übungsprogramm für Sie und Ihn.
Entdecken Sie Ihren Beckenboden neu!
Die Bezeichnung Beckenboden fasst einen Verbund von Muskulatur zusammen, der das knöcherne Becken unten abschließt. Er verdient Ihre Aufmerksamkeit, denn er muss das Gewicht unserer Beckenorgane halten. Er ist die Basis für einen starken Rücken. Untrainiert erschlafft dieser mehrlagige Muskelteppich und es kann zu Organsenkungen kommen. Kümmern Sie sich rechtzeitig um Ihren Beckenboden, der Einsatz lohnt sich.